Długość: 36 km
Czas przejazdu: ok. 3,5 h
Rodzaj: rowerowa
Zaczynamy od stacji PKP w Ciężkowicach. Stąd ruszamy drogą nr 977 prowadzącą na Krynicę-Zdrój i skręcamy w prawo w kierunku Kąśnej Dolnej i dalej przez Kąśną Górną aż do Siekierczyny, gdzie skręcamy w prawo na Jamną. Po ok. 3 kilometrach podjazdu dojeżdżamy do celu. Warto zatrzymać się tutaj i odpocząć, gdyż sama miejscowość znajduje się w interesującym punkcie widokowym, a dodatkowo można skorzystać z lokalnej oferty gastronomicznej. Z Jamnej zjeżdżamy ostro w dół kierując się na Paleśnicę. Wjeżdżając do Paleśnicy po lewej stronie znajdziemy cmentarz z dwiema kwaterami wojennymi nr 295 i 296, pochodzącymi z lat 1914-1915, gdzie pochowanych jest łącznie 128 żołnierzy. Następnie jedziemy drogą nr 975 w kierunku Zakliczyna. Po ok. 2 km znajdziemy się przy zachodniej granicy rezerwatu „Styr”, który warto zwiedzić korzystając z zielonego szlaku przebiegającego przez jego obszar. Opuszczając rezerwat kierujemy się na Jastrzębię, a następnie Kąśną Górną, Kąśną Dolną i Ciężkowice, w których rozpoczęliśmy wycieczkę.